Wat is het eerste wat in je opkomt nu?
‘Gaat die grote, stevige mens marathons lopen nu hij 44 wordt dit jaar’?
Het antwoord is ja. Is dit nu een midlife crisis? Het zou zomaar kunnen, het is alleszins goedkoper dan een sportwagen of een moto!
Gestart in augustus 2022 nadat mijn hand uit het gips ging, een gevolg van een val met de fiets. De conditie die ik opgebouwd had met Karate ging ik niet zomaar verloren laten gaan, dus begon ik met een toertje te lopen rond het Galgenweel, pal in mijn achtertuin dus.
Hieronder één van mijn eerste runs!
Mijn laatstse LSD run voorbije zondag ter voorbereiding van de 10 miles
De volgende mijlpaal in mijn looptrajact: de “Antwerp 10 Miles”.
Vorig jaar nooit gedacht dat ik die afstand zou kunnen lopen, zonder pijn, zonder klachten én met veel plezier! Het idee is om een halve marathon te lopen in september en mogelijks dit op te volgen met een volledige of halve marathon in oktober. Stapje per stapje loop ik langer en verder in mijn eigen slow pace, tussen de 7 en 8 min/km. De hele planning hangt af van de gestage opbouw en het blessure-vrij blijven. Hierin is rust minstens even belangrijk dan de training zelf.
Het volgende staat nog dit jaar op mijn atletische planning:
Wedstrijden in 2023:
- 08/01/2023 Wienerberger Trail De Schorre (6km)
- 29/01/2023 Baloise Antwerp Parkmiles (10km)
- 04/03/2023 Marathon Van Kruibeke (10.5km)
- 26/03/2023 Sofico Marathon Gent ( 11km)
- 23/04/2023 Antwerp 10 Miles (16 km)
- 0
7/05/2023 Engie Dwars door Brugge ( 15 km) - 21/05/2023 Engie Stadsloop Gent ( 11 km)
- 25/06/2023 Liantis Urban Trail Brussel ( 12 km)
- 08/07/2023 Chouffe Trail Night Edition (15km)
- 13/08/2023 Trail des Fantômes ( 12 km)
- 17/09/2023 Walls Linkeroevert Marathon ( 21 km) eerste halve marathon!
- 22/10/2023 Antwerp Marathon (21 km )
- 02/11/2023 De Hel Van Beringen (Nighttrail) (11km)
- 10/12/2023 Terhills Trail “The Sneaky One” (20km)
Supporters zijn altijd welkom!